２０１０年３月２５日



　　　　　　　　　◎目　次◎



　　　　　 ○『アセンション的食生活』

　・・・・・　NMCAA 那美 Rose Mary



今回も、本部事務局Lotusの編集で御贈りさせて

頂きますので、よろしくお願いいたします。^^)/






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『アセンション的食生活』

- 食も含めたすべてがアセンション・ライトワーク -


　　　　 NMCAA　那美 Rose Mary


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アセンション道を歩く人達って、

一体どんな暮らしをしているんだろう？

とお思いのあなたに、今回は、食生活の話をお伝え致します。


（ちなみに「アセンションで上質な暮らしを」の記事もご参照下さいね！）


肉体を持ち、フルコンシャスでのアセンションを目指すわたくしは、

勿論、食生活を大切にしています。



◎【食材】


出来る限り、国内産、無添加、減農薬、オーガニックな食材を選びます。


特に！お米と調味料。


これを変えるだけで、ぐーーんと美味しく、且つ贅沢な気分に。

日本の農業を支えることは勿論、地球環境の為にもなりますしね。


ちなみに、現在、出回っている野菜達の栄養価は、

かつての半分以下と聞いたことがあるので、バラエティに富んだ野菜を

積極的に大量に頂いています。

これは、土壌自体が痩せてきているからなのだそうです。


更には、「旬」を意識！！

旬のものは、エネルギーが高いからです。



◎【料理＝ライトワーク】


料理は、大好きですが、料理する時の自分のエネルギーに留意しています。

平たく申し上げれば、ゴキゲンに料理するように意識しているということです♪


家族や友人、そして自分と、大切な人たちのエネルギー源のひとつに

なるのですから、愛を取り入れて欲しいと思うからです。


逆の立場で見て頂くとお分かりかと思いますが、怒りまくっている人が

作ったものは、あまり召し上がりたいとは思えませんでしょ？！


尤も、料理をしていると、ゴキゲンになってしまう単純なわたくしなのですが。

大抵、志事をしているか、料理をしているかと言っても過言な位、

家の中での居場所が決まっています。


料理は、「火」と「水」のエネルギー、

即ち「火水（かみ＝神）」と共に行うライトワークと位置づけていますし。


外食が続くと、自分のエネルギーが荒くなることが分かるので、

出来るだけ、自宅で料理するというのも理由のひとつです。



◎【「べき」に囚われない】


今、体が求めているエネルギー（＝食材）を頂きます。


ライトワーカー、特にアセンションライトワーカーの場合、

エネルギーを大量に使います。


加えて、都会暮らしをしていますので、

ネガティブなエネルギーを凌駕する程、

自分のエネルギーを調えることは、MUST！！


そもそも、「べき」に囚われている時は、

「愛」ではなく「恐れ」のエネルギーにフォーカスしているのです。


「○○が食べたい」の「たい」が大切です。


ですから、「絶対に朝食を頂く」というような時間的な囚われもありません。



◎【ベジタリアン？！】


わたくしは、自分のことを「ゆるやかベジタリアン」又は

「いい加減ベジタリアン」と呼んでおります。


基本は、玄米菜食ですが、上記に書いた通り、

その時に欲しいものを頂きますから、お肉もお魚も、

そしてお酒（お神酒です、お神酒！）も頂いちゃいます。


長年、研修の志事をしていますが、研修が立て込むと妙に

「肉食」に走りたくなります。


「ガツン」と頂きたい・・・そんな感じなのです。


これは、高次の男性性エネルギーを発揮したい、

即ち、達成や成功に邁進する、

そんな「イケイケ」モードになりたいということなのです。


お酒についても、神道では「お神酒」、

キリスト教では「ワイン」とある通り、

アセンションツールでもあるので、遠慮なく頂きます。

ちなみに、トップクラスのチャネラーといわれる人たちは、お酒に強いとか・・・。



◎【インプットとアウトプット】


要は、循環ですね。

出さなければ、入りませんでしょ？！


常にお水を持ち歩き、よく頂きます。



◎【大切なこと】


自分自身のエネルギーをよく観察することは勿論、

食材や料理のエネルギーを感じることも重要です。

そうでなければ、適切なものを頂くことは出来ませんから。


「すべからくエネルギー」なのですから、食事も同様。


ただ、何かを食べる、というのではなく、

自分のエネルギー調整の為の食事と位置づけると、

まるで違って見えませんか？


では、何の為に、エネルギーを調整するか？


そう・・・アセンションの為。


愛と平和、調和のとれた御代を高次と協働創造すべく、

我が身を活かして頂く為、食事も含め、

‘全てがアセンションライトワーク’をモットーに、

日夜、愉しくアセンション道を歩いているのでした！！



Love with gratitude,
伊佐　那美　Rose Mary

http://nmcaa-izanamiproject.jp
http://ameblo.jp/izanamiproject/




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